4周前 (06-20)  资讯 评论关闭  0 
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其实,打炮的确是能消耗卡路里的,因此要把做爱当运动是成立的,不过重点来了,你撑得了那么久吗?

打炮究竟能消耗多少卡路里?

2013年,蒙特利尔大学的加拿大科学家就进行了性爱消耗热量的追踪调查,结果发现,打炮所消耗的热量介于走路和慢跑之间。以平均值来说,每次性爱男性所消耗的热量是100大卡,女性则是69大卡,以性爱长度来说,男性每分钟消耗了4.2大卡,妹子则是3.1大卡。算下来,每次性爱的平均时间大约在25分钟左右。

100大卡的热量,说真的是少了点,尤其上一次健身房的平均燃烧量276大卡相比,打炮就算是效率不高的运动,如果你想追求上健身房的效果,要嘛就是够久,至少撑过1小时,要嘛就是以次数取胜,看你今晚的业绩了。

打炮究竟能消耗多少卡路里?

另外,我还是给大家一点建议。如果想靠打炮来减重,除了够持久、冲次数以外,另一个方法则是挑战高难度的体位,最后,还是要来提醒各位,多打炮多健康不是讲假的,打炮的好处绝对不只是燃脂减重啊。


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